Landsport

Backpacking in Australien

Die schönste Zeit des Jahres naht und viele fragen sich, wie sie dieses Jahr den Urlaub verbringen. Neben dem klassischen Urlaub ist der Sporturlaub beliebter geworden – zu Fuß und mit dem Rucksack am Rücken neue Länder erkunden. Viele Länder können sportlich bereist werden. Wenn es um Reiseländer in Nordafrika...
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Sport im Alltag – einfach mal Radfahren

Das neue Jahr ist nun schon fast 6 Monate alt – Zeit um Bilanz zu ziehen, ob einige ihre Vorhaben auch wirklich eingelöst haben. Zeit genug dafür hatten die meisten ja, wobei es das eine oder andere Vorhaben gibt, das noch immer auf Eis liegt und darauf wartet in Gang...
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Fahrradfahren mit Kindern

Worauf man beim Kauf von Kinderfahrrädern achten sollte Wenn Eltern ihrem Kind ein neues Fahrrad kaufen möchten bleiben sie angesichts des unüberschaubaren Angebots an Fahrrädern für verschiedenste Altersklassen häufig ratlos zurück. Denn während für die Kinder in erster Linie die Optik des neuen Gefährts zählt, müssen Eltern ein möglichst robustes...
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Verwandeln Sie Ihren Garten in ein Sportparadies

Bei der Gestaltung des eigenen Gartens sind der Fantasie kaum Grenzen gesetzt. Wer aus seinem eigenen Garten eine “Muckibude” machen will, der kann dies mit wenigen Mitteln tun. Zahlreiche Geräte, die auch im Fitnessstudio vorzufinden sind, können auf einfachem Weg, mit wenigen Mitteln, imitiert werden. Ein enormer Vorteil, der sich...
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Personal Training

Immer mehr Freizeitsportler gönnen sich einen Personal Trainer. Während Personal Training früher hauptsächlich von prominenten Hollywood-Schauspielern genutzt wurde, profitieren mittlerweile Menschen jeden Berufes und jeder Position von den vielen Vorteilen des Personal Trainings. Fit und gesund mit Personal Trainer Ein Personal Trainer hat in erster Linie die Aufgabe, seinem Schützling...
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Trekking

Trekking ist eine beliebte Form, einen Outdoorurlaub der Superlative zu verbringen, wobei gerne Anstrengungen in Kauf genommen werden, die von einem anstrengenden Marsch, was Trekking eigentlich bedeutet, bis hin zu einem Verzicht auf Infrastruktur in der gewohnten Form reichen können. Dabei kann sich Trekking zu einem Hobby entwickeln, dass regelmäßig...
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Wie sollte die richtige Fahrradkleidung sein?

Für diejenigen, die bisher das Radfahren aufgrund der Bergfahrten von Hügeln gemieden haben, gibt es nun die schnelle Ausführung des Fahrrads – das Pedal Electric Cycle. Mit dem brandneuen Focus Pedelec erhält der Fahrer nur dann Unterstützung vom eingebauten Motor wenn er in die Pedale tritt. Dies überzeugt viele Neueinsteiger...
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Gesund für Körper und Seele: Fitness in der Natur

Das Fitnesstraining ist ein fester Bestandteil unseres Lebens. Gesund und attraktiv soll es uns machen und gleichzeitig ein echtes Freizeitvergnügen sein. Doch warum das Training im Studio absolvieren? Statt im geschlossenen Raum beim Spinning zu dampfen, kann man sein Training auch im Stadtwald und auf Parkwegen durchziehen. Sport in der...
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Der Golfsport wird bei Frauen immer beliebter

Waren Sie auch lange der Meinung, Golf spielen ist eine mondäne Freizeitbeschäftigung, die vor allem gut situierten Geschäftsleuten und älteren Herren vorbehalten ist? Inzwischen hat sich der Trend gewendet und immer mehr Frauen entdecken diese Sportart für sich. Während der letzten zehn Jahre ist die Anzahl golfender Damen um mehr...
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